혈압낮추는방법1 40~50대 고혈압 초기 증상과 혈압 낮추는 방법 40~50대 고혈압 초기 증상과 혈압 낮추는 방법고혈압이란?고혈압은 혈관에 지속적인 부담을 주며, 심혈관 질환, 뇌졸중 등 심각한 질병을 유발할 수 있는 위험한 질환입니다. 특히 40~50대는 신체 변화가 급격히 진행되는 시기로, 혈압 관리를 소홀히 하면 건강에 치명적일 수 있습니다.고혈압 초기 증상 및 경고 신호고혈압은 ‘침묵의 살인자’로 불릴 만큼 초기 증상이 거의 없습니다. 그러나 다음과 같은 증상이 나타난다면 혈압을 확인해야 합니다.두통 및 어지러움: 특히 아침에 심한 두통이 지속될 경우 혈압 상승을 의심해야 합니다.가슴 두근거림: 심장이 평소보다 빠르게 뛰거나 불규칙한 박동이 느껴질 수 있습니다.시야 흐림: 갑작스럽게 시야가 흐려지거나 초점이 맞지 않는 현상이 발생할 수 있습니다.코피: 원인 없.. 2025. 2. 24. 이전 1 다음
